Que bonito contemplar tanto Amor. Veo a mi pececin tan bella, tan mamá! Que honor ser testigo y partícipe de tanta alegría. Hoy le hicieron su primer regalo hecho a mano. Me fijo en sus manos y las recuerdo chiquititas pero igualitas a estás con las que sabe comunicarse con la gente, con las queSigue leyendo «MATERNIDAD»
Archivo de categoría: Bienestar&Salud
Mother Blessing: Rituales y Bendiciones para el Umbral del Parto
Es una ceremonia enfocada por completo en sostener, mimar y empoderar a la futura madre en su transición hacia el nacimiento. Inspirada originalmente en una tradición ancestral navajo conocida como Blessingway, es un círculo de mujeres que se reúne para honrar, consentir y sostener emocionalmente a la futura madre durante su tercer trimestre de embarazoSigue leyendo «Mother Blessing: Rituales y Bendiciones para el Umbral del Parto»
🥘PAELLA VEGETARIANA
La paella de verduras es una de las recetas de arroz más sabrosas, saludables y tradicionales que existen para disfrutar, especialmente en familia. Su clave está en sofreír bien las hortalizas para crear una base llena de sabor y respetar los tiempos de cocción del arroz. ⏱️ Tiempos y raciones Tiempo total: 40 minutos (15Sigue leyendo «🥘PAELLA VEGETARIANA»
Punto de Inflexión?
Luna Llena de cosecha♈️ «la energía te empuja a pasar del autoengaño o la falsa prudencia a la acción directa y madura.» Al ser la culminación de un ciclo de seis meses iniciado en abril, este plenilunio funciona como un catalizador definitivo en el eje del «yo versus el nosotros». El punto de quiebre ocurreSigue leyendo «Punto de Inflexión?»
ALBORONÍA, el pisto andalusí
Dicen que cuando el diablo no tiene que hacer, con el rabo mata moscas En mi caso, me pongo el mandil #conlasmanosenlamasa #alboronía #parachuparselosdedos https://www.instagram.com/reel/CsgkcpKIZxC/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng== Ver👀 reel🎵 en Instagram Me llamó la atención la palabra «alboronía» viendo la telenovela «La Promesa». Busqué en D.Google, que todo lo sabe -como el libro gordo de Petete–Sigue leyendo «ALBORONÍA, el pisto andalusí»
Domingo de senderismo 4
Subida al Embalse de Majalespino. Dificultad: media 9km 330 desnivel El pasado Domingo 26 de Febrero, teníamos prevista la subida al Embalse de Majalespino. Una subida, para los parámetros del programa, exigente: 7,8 kms, desnivel positivo +300m. Dividida en tres sectores: un primer sector suave, con zonas de ribera. Un segundo sector de transición enSigue leyendo «Domingo de senderismo 4»
Domingos de Senderismo 3
Ruta al Cerro de Cabezas. Nivel C. Dif: media 4,7 kms. Desnivel: +170 m CERRO DE CABEZAS ~1256 m La ruta comienza en la entrada a Peña Lisa desde donde tomaremos el camino que, a mano derecha, asciende hacia el depósito de agua de Becerril para, a continuación, tomar una vereda y atajar directos, ySigue leyendo «Domingos de Senderismo 3»
Domingos de Senderismo 2
Ruta al Arroyo de la Gargantilla. Dificultad Moderada 7,6 km . Cota máxima: 1.250m Hoy estaba previsto subir al Alto del Hilo, pero a última hora y a recomendación de las autoridades pertinentes (por cazadores en la zona☹), hemos improvisado aventurandonos hacia La Maliciosa por el Barranco de La Gargantilla RUTA AL ARROYO DE LASigue leyendo «Domingos de Senderismo 2»
Domingos de Senderismo
Ruta de La Romería. Nivel A. Dificultad Baja 3,5 km . Desnivel Llano «Una forma, como otra cualquiera, de abrir nuevo ciclo.» …Decía en el primer post del año….Y, para anclarlo como una buena rutina, me inscribí en el programa de actividad física y salud de Becerril. Es la mejor manera de «obligarme» a madrugarSigue leyendo «Domingos de Senderismo»
Caminando el Primer día del año
Una estupenda forma de empezar el año
