Snacks nocturnos

Guardando el mensaje para cuando toque

#Snacksnocturnos para alinear 5°-6° chakra 🔵🟡

#tankasdeotoño
#snacksnocturnos

El snack de hoy es puro 5º chakra, Vishuddha, la garganta.

☆Yogur griego:suave, calma la garganta. Es lo que necesita una garganta que hoy decide no hablar, sino reflexionar.

☆Arándanos: azules. El color del 5º. Te está diciendo «di tu verdad», pero desde la calma, no desde la rabia.

☆Nueces: forma de cerebro, para no rumiar, sino optar, decidir.

☆Canela: calorcito, dulzura. Para no quedarte fría por dentro por no hablar.

☆Jengibre: es fuego, pero fuego bueno. No es el que quema y grita. Es el que aclara. Te sube hasta la nariz y te abre hasta el entrecejo. Te limpia del 5° al 6° de una pasada.

No es hablar siempre. A veces es saber callar y dejar que la realidad hable. Ver, decidir y entonces hablar.


🎵 Silvana Estrada  ~ Te guardo

Para guardar la llama que brillará

Publicado por casadelalunacreciente

Bailé, canté, fui madre, toqué la flauta (travesera y andina), pilateé y masajeé, hasta hacer de ello mi forma de vida. De alguna forma había que ir uniendo todo. Y AMÉ. Todo eso y mi "ahora" se reGENERAn para tratar de unir todas las partes en un todo. Es tiempo de integración, de biodiversidad, de co-crear... Todos somos UNO

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